Réflexologie

La réflexologie est une thérapie manuelle, qui vise à libérer les tensions et à stimuler les capacités d’auto guérison du corps humain, grâce à une pratique de pressions sur des zones dites réflexe situées sur les pieds et les mains, ainsi que le visage. La réflexologie considère que les pieds, les mains et le visage sont une représentation miniaturisée du corps humain, et que chaque zone réflexe correspond à un organe, une glande, ou bien une partie du corps spécifique. L’exercice de pressions localisées sur des zones précises permet de neutraliser les tensions et de rétablir l’équilibre dans les parties du corps qui correspondent. La réflexologie est également une pratique holistique, qui envisage le rééquilibrage de l’être humain sur tous les plans : physique, mental, émotionnel et énergétique.

La réflexologie est particulièrement recommandée afin de soulager le stress, les tensions et les douleurs musculaires. Elle est également efficace afin de favoriser l’amélioration des troubles fonctionnels tels que le syndrome prémenstruel ou les troubles digestifs, et peut également aider à combattre les migraines ou les troubles du sommeil. La réflexologie est également réputée pour activer la circulation sanguine et lymphatique du corps, ainsi que pour réguler le système nerveux central, afin de prévenir un grand nombre de troubles et favoriser l’équilibre du corps humain.

La réflexologie s’adresse à tous, sans limite d’âge. Elle est un soin de support parfait pour toutes les personnes à la recherche de bien-être, et désireuses d’améliorer leur quotidien, quelles que soient leurs motivations.

Contre-indications :

La réflexologie est contre-indiquée pour les personnes souffrant de traumatismes et d’inflammations des pieds tels que les entorses, foulures, ou ecchymoses. Elle est également déconseillée en cas de de maladies cardio-vasculaires, ou de troubles circulatoires tels que la phlébite, ou la thrombose. Certaines précautions sont à prendre auprès des femmes enceintes, car certains points pourraient stimuler le déclenchement du travail ou augmenter les mouvements fœtaux. En cas de doute, il est conseillé de solliciter l’accord du médecin traitant.